明日の準備、、、一本でもにんじん^_^

こんばんは^_^

粘膜に効く人参🥕

明日の朝食🥣お弁当の付け合わせに人参一本を炒めるだけ^_^

人参の皮はむかないのが良いそうです。

ニンニクと塩だけで味付け^_^

パンを内科検診からやめている私。

米の食べすぎかしら❓

体重増えていますよ😱

ただ、いつも寒がりなんですが、余り寒くないかも。

冷房が効いている部屋でも、寒くない^_^

やっぱり、砂糖たっぷりな洋物は日本人にはヘビーなんですかね。

5分でオカズ^_^